Est-ce que tu t’es déjà observé en train de réagir ?

En ces temps de fin d’année, où on peut être particulièrement touché en fonction des discours et des idées de chacun, c’est une invitation à prendre du recul.

Prendre de la hauteur pour ne pas s’épuiser ou se fatiguer à essayer de convaincre que notre point de vue est meilleur que celui des autres.

J’aime me poser cette question « qui réagit quand je réagis ? »

Sentir en moi ce qui se contracte, ce qui est touchée, ce qui a envie absolument de se défendre ou d’attaquer.

Quand je réagis c’est comme si je partais en guerre comme si je déclarais la guerre.

Lorsque je dépose les armes, je peux rencontrer ce qui est vraiment là, ce qui réclame de l’attention en moi.

Est-ce l’enfant en moi blessé qui réagit ?

Celui qui n’a pas été écouté ?
Celui a qui on a demandé de se dépêcher puis d’attendre ?
Celui qui s’est sentie abandonné ?

Est-ce ma peur de perdre le contrôle ?
Est-ce ma part spirituelle qui sait mieux que tout le monde comment se comporter ?

Est-ce que je peux regarder mon envie de réagir avec beaucoup d’Amour et décider depuis cet espace là ce que j’ai envie de partager ?

Sentir si je veux agir à partir de moi, de mes valeurs, de ce que je sens juste en moi, ou réagir à partir de blessures et contractions.

C’est ça reprendre son pouvoir sur la Vie. C’est être en lien avec son pouvoir de choix.
C’est choisir d’être guidé par son Être ou d’être guidé par ses blessures.

Testez. Expérimentez et sentez à partir d’où vous avez envie d’entrer en lien avec le Monde extérieur.

Sentir que l’on peut agir pour créer le Monde de demain qui nous donne de la Joie à être vivant.

Mathilde
https://mathildereberat.fr/