C’est une alternative plus naturelle que les tampons/serviettes chimiques, proposés dans les magasins.

La Coupe menstruelle :

La coupe menstruelle est une protection hygiénique qui va s’utiliser à la place des protections périodiques classiques telles que les serviettes et les tampons pendant la période des règles féminines.
La coupe menstruelle est parfois appelée « coupelle menstruelle » ou bien encore « la cup ».

• La coupe menstruelle se positionne dans le vagin et recueille le flux menstruel sans assécher la flore vaginale (puisqu’elle n’absorbe pas le sang comme le fait un tampon).

• Elle doit être vidée toutes les 12h au maximum et nettoyée avec précaution avant d’être ré-insérée.

• Elle ressemble à un petit entonnoir doté généralement à son extrémité d’une tige pour l’attraper et la retirer plus facilement.

• La matière de la coupe, la plupart du temps en silicone, a été validée par le corps médical.

• Elle mesure entre 40 et 60 millimètres (à moduler selon la marque choisie, la taille et la longueur de la tige).

Plusieurs avantages :

                – hygiénique
– écologique (une cup a une durée de vie de 10 environ)
– économique (juste le prix à l’achat de 20 à 30€, vite rentabiliser par les années)
– Evite les sécheresses vaginales
– Peu encombrante, plus pratique pour des voyages, randonnées

Il existe de nos jours, plein de modèles, et de tailles différentes, pour s’adapter à chacune.

Une petite vidéo explicative sur son utilisation :