Ecoute-moi

Ecoute, quand tu auras envie de baisser les bras…
 Quand tu auras l’impression que le malheur s’abat sur toi,
Ou encore quand tu sentiras que le sol se dérobe sous tes pieds, face à une immense douleur.
Laisse toi emporter… Ne lutte pas contre ce qui est là.
Regarde les pensées qui te traversent.
Regarde les émotions qui naissent et meurent.
N’oublie pas que, tout ce qui a commencé, finira.
Tout ici bas à sa raison d’Être, que tu le comprennes ou pas.
Alors n’alimente pas la lutte pour savoir ce qui a le droit d’être, ni ce qui est mieux que, ou encore ce qui ne devrait pas être là.
Il y a juste en cet instant l’existence d’une pensée, d’une émotion, d’un ressentie, d’une sensation… rien d’autres.
Laisse-toi traverser.
Sois le témoin du vivant, de la création de l’instant.
Rappelle toi plus profondément, que tu l’as vibré, que tu l’as créé.
Pas pour te faire du mal, mais pour faire l’expérience de ce que tu Es, dans sa totalité, pour te rappeler à toi-même.
Ton Essence est infinie.

Mathilde Rebérat.